WORKOUT&SOUND
Fitness für Sie und Ihn
Freue Dich auf ein Ganzkörpertraining zu motivierenden Beats! Bei einer bunten Mischung aus Intervalltraining, Körpergewichtstraining und vielfältigen Übungen mit Hanteln, Tubes, Hula-hoop uvm., untermalt von dazu passendem Sound, findest Du bestimmt Freude an Bewegung und trainierst Kraft, Ausdauer, Mobilität.
Mach mit, Bleib fit und besuche einfach eine Schnupperstunde !
| Gruppe | Zeit | Ort | Leitung |
|---|---|---|---|
| WORKOUT&SOUND | Jeden Montag 19.30 bis 21.00 Uhr | Turnhalle Neustift | Marie-Luise Lindner |
